ちょこっと睡眠
2011年 11月 23日
今日も朝がきちゃった
そして昼も過ぎました
はぃ
朝まで一睡もしてません
できませんでした
そんでさっき力尽きて
3時間ぐらい眠れたぁ
眠ってる間は唯一痛みを
忘れられるから
幸せな時間なんだよね
だからたくさん眠りたい
ペタしていただいた
医療関係の方の
blogに書いてあった
不眠を簡単に改善する方法
みたいなやつ試してみたけど
ごめんなさい
わたしには全く効果
ありませんでした
目の上に蒸しタオルを
乗せるという方法
みんなには効果があると
思いますが
私は不眠症とは違って
退薬症状で眠れないからね
蒸しタオルのせると
リラックスできるけど
逆に目がスッキリして
ダメでしたね
美容コラムを書き始めてから
美容ネタをあんまりblogに
書かなくなっちゃったかも
あんまり書いちゃうと
美容のテクニック的なネタは
言葉で伝えのが難しいから
色々考えちゃいますね
今日は書きまーす☆
のちほ
*KIWA*
by bnkiwako | 2011-11-23 15:29